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吃雞蛋升高膽固醇水平?

患者:女,30歲 提問于2018-06-27 21:10

病情描述:
我30歲,血液檢查結(jié)果膽固醇偏高,家人忽然說我不能吃雞蛋了,請問吃雞蛋能升高膽固醇水平嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雞蛋中的飽和脂肪含量相對很小,一只大雞蛋只含約1.5克飽和脂肪。不吃雞蛋是不明智之舉,因?yàn)殡u蛋還是13種維生素和礦物質(zhì)的重要來源。
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