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清早喝水減肚腩嗎?

患者:女,45歲 提問于2018-06-29 20:35

病情描述:
我太胖了想減肥,清早起來喝水對(duì)減肚腩有用嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動(dòng),把前一夜體內(nèi)的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
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