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為什么吃烤肉的時候要多吃蔬菜?

患者:女,24歲 提問于2018-07-03 19:54

病情描述:
她們對我說吃烤肉的時候要多吃蔬菜,這是什么原因?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
新鮮生蔬菜和發(fā)酵食品,與烤肉搭配食用,以獲得盡可能多的抗氧化、抗癌成分,以及促進致癌物排出的膳食纖維。燒烤加啤酒的老"食譜"可以改變一下了,放下手中的啤酒,最好改喝大麥茶和果汁等飲品。
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