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松子吃了對(duì)身體好嗎？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-06-28 21:26

病情描述:
我媽媽給我買(mǎi)了很多松子，要我沒(méi)事當(dāng)零食吃，我想問(wèn)問(wèn)松子吃了對(duì)身體好嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
松子是非常有營(yíng)養(yǎng)的，對(duì)身體健康也有著很大的幫助。每百克松子仁中含蛋白質(zhì)達(dá)16.7克、脂肪63.5克、碳水化合物9.8克，還含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
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