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常吃黑枸杞有美白的效果嗎？

患者：女，36歲 提問于2018-06-24 23:14

病情描述:
在家經(jīng)常喝枸杞泡的茶，常吃黑枸杞能夠美白嗎？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑枸杞中富含花青素，好的黑枸杞花青素含量是藍莓的22倍?；ㄇ嗨乇环Q為“口服的皮膚化妝品”，能有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態(tài)，減少皺紋，延緩衰老。經(jīng)常食用黑枸杞，可以起到保濕、淡化色素沉積，從而美白的效果。
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