美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

準(zhǔn)媽媽如何利用稱體重保持健康?

患者:女,31歲 提問于2018-06-28 22:32

病情描述:
準(zhǔn)媽媽的我最害怕懷孕期間體重飆升,那么我怎么利用每天稱體重保持健康呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
毫無疑問準(zhǔn)媽媽是家庭朋友的中心,一旦親戚朋友聚會,大家都習(xí)慣性地勸導(dǎo)準(zhǔn)媽媽為了孩子多吃點,準(zhǔn)媽媽一不小心就會飲食過度,體重驟增,所以不妨在每天早晨起床如廁后空腹著睡衣先稱個體重,并做好記錄,一旦發(fā)現(xiàn)體重增加過快,自己首先就會有意識地節(jié)制飲食,不敢大吃大喝啦。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>