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孕媽多吃水果孩子將來皮膚好嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
老公聽別人說孕媽多吃水果孩子將來皮膚好,天天給我買好多水果回來,孕媽多吃水果孩子將來皮膚好嗎?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
水果含有一定量的碳水化合物、豐富的無機鹽類和維生素?!?a href="http://www.international-tax-support.com/k/nd5bkomtknrj2fx.html" target="_blank">準媽媽”多吃水果,可以減輕妊娠反應(yīng),促進食欲,對胎兒的健康成長有好處。但“多吃水果,孩子將來皮膚好”并不科學(xué),“準媽媽”多吃一些水果是有好處的,但一般來說,孕婦每天攝取500克水果已經(jīng)足夠。水果除了提供維生素、膳食纖維外,其他營養(yǎng)成分并不多,反而含糖量不少,多吃極易造成熱量積聚,導(dǎo)致肥胖等疾病。
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