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吃哪些食物可以延緩衰老?

患者:女,40歲

病情描述:
最近感覺歐服有了很多褶皺,吃哪些食物可以延緩衰老?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
人體的衰老和體內核酸不足有很大關系。平時建議多吃富含核酸較豐富的食品主要有海產品、豆類、牛肉、雞肉、動物肝臟等,這樣就可以延緩衰老進程。
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
人體的衰老和體內核酸不足有很大關系。平時建議多吃富含核酸較豐富的食品主要有海產品、豆類、牛肉、雞肉、動物肝臟等,這樣就可以延緩衰老進程。
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