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吃燒烤會引起上火嗎?

患者:女,33歲 提問于2018-06-17 21:41

病情描述:
我很想吃燒烤,可是又怕會上火,吃燒烤會引起上火嗎?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天到了大家都會喜歡吃燒烤喝啤酒,這樣很容易引起上火,吃燒烤會致上火的原因是:因為在肉的調(diào)味料比較辛辣刺激,容易使人上火,還容易損害人體的口腔黏膜和胃腸黏膜。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃燒烤通常會引起上火現(xiàn)象,因為里面含鹽量過高,過多攝入油膩食物,有可能還會導(dǎo)致機體紊亂,所以在日常生活中一定要減少攝入量,同時再采用過后也可適當(dāng)喝些溫開水,有利于促動腸道蠕動,并且還有排毒功效。同時還要適當(dāng)進(jìn)行戶外走動,如過多久躺以及久坐,有可能會導(dǎo)致食物過多堆積引起胃腸功能錯亂。
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