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酒精會使人加速衰老嗎?

患者:女,37歲 提問于2018-06-26 20:53

病情描述:
我平時有喝酒的習慣,聽說酒精會使人加速衰老,是真的嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
酒精是另一個加速老化的元兇,如果你總是喝到爛醉,那么衰老也會更快的找上你。最好有選擇的喝酒,少量干白或干紅葡萄酒都可以,避開百利甜、伏特加等。染上了酒癮一開始很難戒掉,不妨想要喝酒時用純凈水、綠茶、花草茶、益生菌等飲料來代替,只要有決心,就一定可以戒除的。
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