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人正常每天應(yīng)該攝入多少鈣?

患者:女,60歲 提問于2018-06-22 20:05

病情描述:
我奶奶年紀(jì)比較大了,給她買了女士的鈣片但是不知道怎么吃,這人正常每天應(yīng)該攝入多少鈣?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
正常我們每天攝入的鈣量是不一樣的,我國營養(yǎng)學(xué)會2013最新制定的成人鈣攝入推薦量為800mg/d(元素鈣),而老年人年紀(jì)比較大每天的鈣量應(yīng)該在1000mg/d。如果是用于骨質(zhì)疏松的治療劑量應(yīng)為800~1500mg這樣。
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