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孕婦缺鐵性貧血飲食上如何調(diào)理?

患者:女,25歲 提問于2018-06-26 21:01

病情描述:
我懷上寶寶后檢查出缺鐵性貧血,那么在飲食上如何調(diào)理呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
孕期缺鐵性貧血對孕婦和胎兒都會有一定的影響,所以在飲食上要好好調(diào)理,動物的肝臟,血液都有補(bǔ)鐵的功效,日常生活中多選用強(qiáng)化鐵的食物,每餐都要吃些新鮮的水果蔬菜,還要注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,均衡飲食,貧血期間不要喝茶,會影響鐵的吸收。
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