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兒童需要補(bǔ)充膳食纖維嗎

患者:男,4歲 提問(wèn)于2018-06-23 19:19

病情描述:
大人們每天都必須補(bǔ)充一些膳食纖維,這樣對(duì)健康才有益處,那兒童需要補(bǔ)充膳食纖維嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
膳食纖維對(duì)人體的好處毋庸置疑,而且不管是對(duì)大人還是小孩,同樣重要。因?yàn)楦缓攀忱w維的食物容易讓你有飽腹感,這樣就可以減少體內(nèi)的熱量,不僅可以幫助腸道的消化,還有助于控制小孩出現(xiàn)肥胖或者血糖升高的情況出現(xiàn)。
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