美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

脂肪是越多越好嗎?

患者:女,35歲 提問于2018-06-19 20:07

病情描述:
聽到過一句脂肪多點好,我吃脂肪比較多,也非常的愛吃,脂肪是越多越好嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
脂肪還是需要控制攝入量的,病不是多多益善,而脂肪多點好是建立在一日總熱量不變情況下的結(jié)果。可由于脂肪味道香、飽腹感低,融入菜肴和糧食中不增加體積,多吃脂肪時,人們往往不會減少主食作為彌補,極易提升總熱量,增加肥胖風險。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>