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有便秘能吃地瓜嗎

患者：男，32歲 提問(wèn)于2018-06-17 18:31

病情描述:
我有便秘的癥狀，經(jīng)常就會(huì)一周才大便一次，我這樣的情況能吃地瓜嗎
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
便秘的病人是可以吃地瓜的，并且適當(dāng)?shù)某砸恍┑毓线€可以緩解便秘現(xiàn)象，這是因?yàn)榈毓现械?a href="http://www.international-tax-support.com/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維含量很豐富，這種物質(zhì)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，所以能夠幫助改善便秘癥狀。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
通?？梢猿缘毓?，其中會(huì)含有膳食纖維成分，攝入以后一般能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，并且可以加快腸道內(nèi)水分的吸收，從而可以緩解便秘引起的大便干燥和排便困難癥狀。而且其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以補(bǔ)充消耗所需的維生素和微量元素，便秘飲食上要以清淡為主。
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