美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

下午茶外賣(mài)點(diǎn)什么更健康?

患者:男,38歲

病情描述:
在下午的時(shí)候,我工作比較輕松,所以我經(jīng)常會(huì)喝下午茶,下午茶外賣(mài)點(diǎn)什么比較健康呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
盡量不要吃蛋糕,下午茶的外賣(mài)首選是水果。一些水果店,為了偷懶的現(xiàn)代人推出的果切果盤(pán),是增加水果攝入的很好方式,加入一些酸奶的話,營(yíng)養(yǎng)就更加全面了,不過(guò)切開(kāi)的水果不宜保存過(guò)久,水果類(lèi)外賣(mài)盡快食用,能留存更多營(yíng)養(yǎng)和新鮮。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>