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哪些食物有膳食纖維

患者:女,30歲 提問于2018-06-19 18:07

病情描述:
我就是因為身體內缺乏膳食纖維,這段時間身體很虛弱,醫(yī)生建議我食療,哪些食物有膳食纖維?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
人類補充膳食纖維是很重要的,如果一旦缺乏,就會導致身體極度虛弱,膳食纖維攝入少,平時很少吃全谷類糧食、豆類、蔬菜水果等。
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