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辣椒有什么好處

患者:女,33歲

病情描述:
我喜歡吃辛辣食物,隔幾天就會炒一次辣椒吃,經(jīng)常吃辣椒有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常吃辣椒可以補(bǔ)充維生素等營養(yǎng),辣椒不但可促進(jìn)新陳代謝,更關(guān)鍵的是減慢進(jìn)食速度。進(jìn)食太快,身體接受信號會變慢,不知不覺就會飲食過量。
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