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吃撐了很不舒服怎么辦？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-06-15 18:00

病情描述:
和朋友聚餐的時(shí)候，我沒(méi)注意就吃了很多，現(xiàn)在撐的特別難受，這要怎么辦？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
你可以活動(dòng)一下，吃撐了首先站起來(lái)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖婢徎顒?dòng)，如散步。同時(shí)，不妨用山楂、白蘿卜煎水飲，民間有“蘿卜山楂，藥鋪搬家”的說(shuō)法，山楂蘿卜水有利于消食解膩，煮前山楂要每個(gè)都刷一遍，保證潔凈度。
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