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孕婦可以吃榴蓮嗎？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-06-19 19:11

病情描述:
我現(xiàn)在有了二胎最近是榴蓮上市時(shí)節(jié)，看了好想吃，孕婦可以吃榴蓮嗎？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
榴蓮，被稱為水果之王，富含脂肪、碳水化合物、維生素C、鈣、膳食纖維等，其中碳水化合物（糖）含量高達(dá)27％，脂肪含量高達(dá)4％。每100克榴蓮含能量147千卡，僅次于牛油果，也遠(yuǎn)超同等重量米飯，不易多吃。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦一般可以吃榴蓮，榴蓮屬于溫?zé)嵝缘?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物可以改善食欲緩解疲勞，榴蓮中含有膳食纖維促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有助于消化預(yù)防便秘，可以增加孕婦皮膚彈性，榴蓮不要吃太多容易出現(xiàn)上火，因?yàn)榱裆彽暮瑹崃勘容^高。在懷孕的過(guò)程中身體抵抗力下降，要多注意休息。
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