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怎樣可以緩解脂肪肝呢?

患者:男,34歲 提問于2018-06-15 17:10

病情描述:
我現(xiàn)在有一點(diǎn)脂肪肝的前期癥狀,我要怎么做才能夠緩解脂肪肝呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在日常生活中最好可以平衡膳食,盡量少吃高熱量的食物。輕度脂肪肝患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝入量。好的蛋白質(zhì)來源包括雞蛋、海產(chǎn)品、家禽類如雞肉、精瘦肉,豆類、生堅(jiān)果和菜籽種子等也能提供重要的氨基酸,還會提供有益的脂肪。
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