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來月經(jīng)可以吃什么粥

患者：女，37歲 提問于2018-06-13 17:19

病情描述:
我經(jīng)常痛經(jīng)，每次來月經(jīng)都這樣，經(jīng)期我只想吃點(diǎn)粥，那吃什么粥好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
來月經(jīng)痛經(jīng)可以吃點(diǎn)止痛粥，首先取黃芪20克、當(dāng)歸10克、粳米100克、紅糖適量。黃芪、當(dāng)歸加水煎15分鐘，去渣留汁，放入粳米煮粥，快熟時(shí)加入紅糖即可。
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