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每天喝多少啤酒合適

患者:女,35歲

病情描述:
夏天到了,經(jīng)常和朋友出去烤串喝酒,媳婦告訴我要適量喝,不要喝太多,那每天喝啤酒應(yīng)該控制多少量合適呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝啤酒首先應(yīng)適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量),一天不超過500毫升(一啤酒瓶量),每次飲用100~200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒較適宜的溫度在12~15℃,此時(shí)酒香和泡沫都處于較佳狀態(tài),飲用時(shí)口感比較爽。再者不宜與腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴,花生米是較好的啤酒下酒菜。
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