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保守治療腰間盤突出用什么辦法?

患者:女,41歲 提問于2018-06-06 18:36

病情描述:
不想用手術(shù)治療腰突癥,擔(dān)心手術(shù)風(fēng)險和后遺癥,那選擇什么保守治療好
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
保守治療只是針對一些病情輕微沒有后遺癥的病人。腰間盤突出的保守治療方法,目前公認效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運動,能有效強制人體重心后移,減小腰椎前凸,從而矯正姿勢,(有時間可以試試倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走,要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉)。倒走時能強制人體重心后移,矯正脊柱的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。
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