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人體生理每天需要多少食物熱量?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-06-07 01:18

病情描述:
一到夏天就想著要減肥了,請(qǐng)問(wèn)人體生理每天需要多少食物熱量?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人體生理上每天至少需要一千大卡的食物熱量,才能從事安全而有效的運(yùn)轉(zhuǎn),否則,心肌和血管平滑肌的蛋白質(zhì)會(huì)逐漸流失而造成心臟血管疾病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)死亡,國(guó)外常有報(bào)道因每日攝入總熱量低於五百大卡而死亡的。
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