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怎么飲酒有益健康?

患者:男,24歲 提問于2018-06-04 00:15

病情描述:
我很喜歡喝酒,每次能喝很多,怎么飲酒有益健康?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
起床和臨睡前避免喝酒,啤酒和紅酒營養(yǎng)比較高,而且乙醇濃度一般,有不同程度的利尿作用,可以少量飲用,盡65公斤重的人如果喝65度的白酒,每天喝1.5兩~2兩是安全范圍。
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