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哪種運動最適合腰突癥患者

患者:女,32歲

病情描述:
聽說即使有腰突癥狀,也要適當(dāng)?shù)倪\動,可以減輕病情,哪種運動比較適合呢
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
建議腰突病人進行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,游泳運動較為適合腰間盤突出癥病人。但應(yīng)注意運用正確的游泳姿勢及游泳池水溫不宜過低,并在游泳前要進行充分的準備活動,游泳的時間不宜過長,運動中有一定的時間間歇,以避免腰部過度疲勞。
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