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良好的坐姿能避免脊柱變形嗎?

患者:女,33歲

病情描述:
我是電腦工作在,每天坐的時(shí)間很長,良好的坐姿能避免脊柱變形嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
是的。所以要保持良好坐姿。一般采取自然端坐位,頭部略微前傾,胸部保持挺直。使用椅背帶腰部支撐的座椅,或者腰部后方墊一軟枕使腰部保持輕度前屈姿勢。
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