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預(yù)防頸椎病可以用充氣型頸托嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
我工作屬性是經(jīng)常坐著,慢慢的肩部開始疼痛,我用充氣型頸托可以預(yù)防頸椎病嗎?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
通過充氣托起頭部,能夠起到溫和地牽引頸椎的作用。優(yōu)點(diǎn)是可以隨時、隨地進(jìn)行。注意點(diǎn)有:①頸托的大小型號要適合自己的脖子;②充氣的壓力以能夠托起頭部就行,不用很大的力量;③佩戴的時間:可以采用“充氣2小時左右-放氣15分鐘”,白天可以一直如此循環(huán)往復(fù),睡覺時可以去除。
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