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適合骨質疏松患者的運動是什么

患者:男,58歲

病情描述:
有些骨質疏松癥,聽說多做運動可以緩解,適合骨質疏松癥患者的運動有哪些呢
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
如果能堅持體育鍛煉,就可以防治骨質疏松。不過骨質疏松的人不能做過于激烈的運動,可以做有氧運動,常用的運動項目有步行、慢速跑、騎自行車、游泳、爬樓梯、登山、舞蹈及各種拳操等。
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