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情感潔癖的人如何進(jìn)行自我調(diào)劑呢

患者:女,32歲

病情描述:
我有情感潔癖,總是會(huì)陷入痛苦里,這樣的人如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)呢?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)一些事情釋懷?!扒楦?a href="http://www.international-tax-support.com/k/9nmp6d36kxpumb7.html" target="_blank">潔癖”者心中最大的愿望,可能就是希望自己的頭腦里再也不要出現(xiàn)一絲不想回憶的那些過(guò)往。這個(gè)想法雖然是美好的,但同時(shí)也是危險(xiǎn)的,因?yàn)椤安怀霈F(xiàn)一絲不想回憶的”,本來(lái)也是一個(gè)完美主義的極端想法。
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