什么鍛煉方式能恢復(fù)腰椎？
患者：男，35歲
共1個(gè)回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰椎間盤突出分幾種
腰椎間盤突出從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。1.突出，腰椎間盤向前突，向骨頭里面突出，一般沒有癥狀。纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，常需手術(shù)治療。2.脫出。3.脫出游離。 在做核磁時(shí)，會出現(xiàn)膨出，實(shí)際在臨床上，就是一種疾病，是一個(gè)自然的生理過程、生理現(xiàn)象。40歲以上的病人，很多人都會有膨出。膨出指的是纖維環(huán)部分破裂，而表層尚完整，此時(shí)髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈。60616次播放 2018-09-28
-
橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時(shí)候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴(yán)重的話，就可以采用手法復(fù)位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復(fù)位不讓患者滿意，就可以切開后實(shí)施鋼板之內(nèi)固定的手段。
57703次瀏覽
-
下肢骨折畸形愈合手術(shù)矯正后如何護(hù)理
骨折的畸形愈合在手術(shù)以后的護(hù)理和康復(fù)，和正常的膝內(nèi)翻膝外翻的截骨手術(shù)康復(fù)是類似的，但是需要注意的一個(gè)是對骨折周圍的肌肉軟組織康復(fù)鍛煉，和關(guān)節(jié)功能的這種鍛煉，一定要特別注意，第二如果有過開放骨折的病史的話，在進(jìn)行矯正以后要注意預(yù)防局部發(fā)生感染。58341次播放 2018-07-02
-
肌筋膜炎指的是什么
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生時(shí)，既有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有筋膜、無肌肉的部位出現(xiàn)的無菌性炎癥叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后又到附著點(diǎn)，這種情況會統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會較大。語音時(shí)長 01:0259484次收聽 2018-04-26 -
骨質(zhì)疏松癥不治療會怎么樣
對于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥的患者，應(yīng)當(dāng)及早到正規(guī)醫(yī)院，接受?？漆t(yī)生的綜合治療。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥平時(shí)不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導(dǎo)致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時(shí)診斷和治療骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)檫@種疾病，很多時(shí)候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。 骨質(zhì)疏松癥要是不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，會導(dǎo)致骨骼鈣流失以及骨骼強(qiáng)度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時(shí)候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時(shí)候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
-
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽
-
什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個(gè)是尺骨，一個(gè)是橈骨。當(dāng)橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時(shí)候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠(yuǎn)端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時(shí)發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
57978次瀏覽
-
橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動(dòng)受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時(shí)還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
63953次瀏覽
-
針灸對腰椎間盤突出癥有效果嗎
針灸治療腰椎間盤突出癥是臨床上常用的方法，尤其是急性期，針灸的緩解效果比較好。對腰部的夾脊穴、膀胱經(jīng)的一些穴位、甚至是八髎穴等進(jìn)行針灸，同時(shí)可以配合使用電麻儀、電針等，能起到活血化瘀、解痙止疼的作用，有效緩解癥狀。語音時(shí)長 01:1054271次收聽 2018-09-07 -
腰間盤突出是指的是什么
腰椎間盤突出癥是人們隨著年齡的增加，椎間盤出現(xiàn)退行性改變，水分減少，纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，髓核突出，壓迫或者是刺激了周圍的神經(jīng)，出現(xiàn)腰痛或伴有下肢放射痛的一組臨床表現(xiàn)，這叫腰椎間盤突出癥。臨床上，如果腰椎間盤突出沒有相應(yīng)的臨床癥狀，就不需要治療。語音時(shí)長 01:1955065次收聽 2018-04-26 -
按摩治療腰椎間盤突出癥注意事項(xiàng)
患者如果出現(xiàn)了腰疼或者腰腿疼的癥狀，要去醫(yī)院做正規(guī)影像學(xué)的檢查確診為腰椎間盤突出癥后，適合做推拿手法，進(jìn)行相應(yīng)的治療；但是有些患者不適合按摩，是禁忌做推拿治療的。擅自推拿可能會出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果，甚至下肢的不完全癱瘓等等。語音時(shí)長 01:0955565次收聽 2018-09-07 -
如何區(qū)分痙攣性斜頸和頸椎病
痙攣性斜徑是胸鎖乳頭肌炎慢性炎癥增生，硬化出現(xiàn)頸部一側(cè)僵硬，而頸椎病是頸間盤突出，頸椎曲度變直，壓迫臂叢神經(jīng)出現(xiàn)疾病。 頸椎病是因?yàn)轭i椎間盤退行性改變，引起臨床癥狀。根據(jù)受累的部位不同，頸椎病表現(xiàn)為頸肩部的疼痛，手臂的麻木，四肢的感覺，運(yùn)動(dòng)異常。痙攣性性斜頸可以引發(fā)面部或者肢體的異常，但主要是姿勢的異?；蛘呤钦痤?，偶爾有疼痛。語音時(shí)長 00:4456877次收聽 2018-09-14 -
橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。
52287次瀏覽
-
兒童骨髓炎的治療方法有哪些
兒童骨髓炎最重要的是早期診斷以及早期治療。如果早期發(fā)現(xiàn)兒童骨髓炎，就要及時(shí)進(jìn)行消炎治療。就是在它沒有導(dǎo)致嚴(yán)重后果的時(shí)候，就把細(xì)菌及時(shí)地殺滅。治療兒童骨髓炎可以通過抗炎治療，給患者輸液，輸入抗菌素，使細(xì)菌被殺死，就能夠及時(shí)的把病源消滅掉。如果骨髓炎發(fā)現(xiàn)得比較晚，可能后果也就會比較嚴(yán)重。所以，對于兒童骨髓炎這個(gè)疾病的治療，特別重要的是要在三天之內(nèi)進(jìn)行治療，超過一周的時(shí)間，治療效果就會明顯不好。三天之內(nèi)的治療效果比較好，三到五天很難說。 總之，對于兒童骨髓炎的治療要盡可能早，在三天之內(nèi)及時(shí)用上合適的抗菌素，及時(shí)將細(xì)菌消滅干凈，后果比較好。一旦超過一周，往往后果就不好。所以早診斷、早治療非常重要。56478次播放 2018-09-20
-
慢性腰椎間盤突出癥怎么康復(fù)鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來說，在疾病急性期的時(shí)候，應(yīng)該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時(shí)候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進(jìn)行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護(hù)作用?；颊呖梢赃M(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運(yùn)動(dòng)，可以運(yùn)用巴士球以及瑜伽球，進(jìn)行拉伸等動(dòng)作。 一些最簡單實(shí)用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長期堅(jiān)持下去，既可以保持自身一定的運(yùn)動(dòng)量，又能夠康復(fù)腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時(shí)候，一定要注意身后是否有危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進(jìn)行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
-
手足口病的傳播方式
手足口病主要通過密切接觸傳播、呼吸道飛沫傳播、糞口途徑傳播、接觸污染物傳播以及母嬰垂直傳播等方式傳染。手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，常見于5歲以下兒童。1、密切接觸傳播患者皰疹液、唾液、糞便等分泌物中含有大量病毒...0次瀏覽 2025-08-25
-
得了痛風(fēng)怎樣治療最好
痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、多喝水、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由尿酸排泄減少、尿酸生成過多、高嘌呤飲食、遺傳因素、腎臟疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮...0次瀏覽 2025-08-25
-
感冒流眼淚吃什么藥
感冒流眼淚可以遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。感冒流眼淚可能與病毒感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、氯雷他定片氯雷他定片屬于抗組...0次瀏覽 2025-08-25
-
卵泡小會影響懷孕嗎
卵泡小可能會影響懷孕，但具體影響程度需結(jié)合卵泡發(fā)育情況及排卵功能綜合判斷。卵泡發(fā)育不良可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)，若卵泡無法成熟排卵或質(zhì)量不佳，可能降低受孕概率。正常成熟卵泡直徑需達(dá)到18-...0次瀏覽 2025-08-25
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。865次瀏覽 2023-09-06
-
支氣管痙攣咳嗽怎么辦
支氣管痙攣咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、避免刺激性氣體、使用支氣管擴(kuò)張劑、口服止咳藥物、霧化治療等方式緩解。支氣管痙攣咳嗽通常由過敏反應(yīng)、呼吸道感染、冷空氣刺激、哮喘發(fā)作、慢性阻塞性肺疾病等原因引起。1、保持環(huán)境濕潤干燥空氣可...0次瀏覽 2025-08-25
-
關(guān)節(jié)炎治療方法有哪些
關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退行性變、自身免疫異常、感染、代謝紊亂、外傷等因素引起。1、生活干預(yù)減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷是基礎(chǔ)措施，體重超標(biāo)者需控制飲食熱量并配合低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳。關(guān)...0次瀏覽 2025-08-25
-
發(fā)燒咳嗽流鼻涕會是甲醛引起的嗎
發(fā)燒咳嗽流鼻涕可能是甲醛引起的，但更多與呼吸道感染有關(guān)。甲醛暴露可能導(dǎo)致眼刺激、咽喉不適等癥狀，但典型呼吸道癥狀通常由病毒或細(xì)菌感染引發(fā)。甲醛是一種常見室內(nèi)污染物，長期接觸可能引發(fā)黏膜刺激反應(yīng)。低濃度暴露時(shí)可能出現(xiàn)眼睛干...0次瀏覽 2025-08-25
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。150次瀏覽 2025-03-21
-
嬰兒為什么會吐奶
嬰兒吐奶可能由生理性胃部發(fā)育不全、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、進(jìn)食過量、胃腸功能紊亂、胃食管反流病等原因引起。吐奶通常表現(xiàn)為哺乳后少量奶液從口角溢出或噴射狀嘔吐，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、拍嗝護(hù)理、藥物治療等方式緩解。1、生理性胃部發(fā)育不全...
0次瀏覽 2025-08-25
-
重度高血脂的癥狀
重度高血脂的癥狀主要有黃色瘤、頭暈?zāi)垦?、胸悶氣短、視力模糊、肢體麻木等。重度高血脂可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病等因素有關(guān)，通常伴隨動(dòng)脈硬化、胰腺炎等并發(fā)癥。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降脂治療。...0次瀏覽 2025-08-25
-
幽門螺桿菌好治療嗎
幽門螺桿菌感染一般是可以治療的，多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范用藥后能夠根除。幽門螺桿菌感染可能與慢性胃炎、胃潰瘍等疾病相關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。幽門螺桿菌感染的治療通常采用四聯(lián)療法，包括兩種抗生素、一種質(zhì)子泵...
0次瀏覽 2025-08-25
-
頭皮出汗太多會容易脫發(fā)嗎
頭皮出汗過多一般不會直接導(dǎo)致脫發(fā)，但可能間接加重脫發(fā)問題。脫發(fā)通常與遺傳、激素水平、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，而大量出汗可能引發(fā)頭皮環(huán)境失衡或毛囊炎癥，從而加劇脫發(fā)。正常情況下，汗液主要通過汗腺排出，不會直接影響毛囊功能。頭皮...0次瀏覽 2025-08-25
-
?；撬岬窝垡耗芟讍?/a>
?；撬岬窝垡和ǔ２荒苤苯酉?。牛磺酸滴眼液的主要成分為?；撬幔哂写龠M(jìn)角膜修復(fù)、緩解視疲勞的作用，但缺乏明確的抗炎成分，對細(xì)菌或病毒性結(jié)膜炎等炎癥性疾病無直接治療效果。牛磺酸是一種含硫氨基酸，可通過調(diào)節(jié)細(xì)胞滲透壓和抗氧化...0次瀏覽 2025-08-25
-
梅毒hpv病毒是一種病嗎
梅毒和HPV病毒不是同一種疾病。梅毒是由梅毒螺旋體引起的性傳播疾病，HPV病毒即人乳頭瘤病毒，可導(dǎo)致尖銳濕疣或?qū)m頸癌等病變。兩者病原體、傳播途徑及癥狀均有顯著差異。梅毒主要通過性接觸、母嬰或血液傳播，分為一期、二期和晚期...0次瀏覽 2025-08-25
-
角膜損傷如何治療
角膜損傷可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。角膜損傷通常由外傷、感染、干眼癥、化學(xué)灼傷、角膜潰瘍等原因引起。1、藥物治療角膜損傷患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用妥布霉素滴眼液、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥...0次瀏覽 2025-08-25
-
性功能障礙可以治療嗎
性功能障礙通常是可以治療的，具體方法需根據(jù)病因選擇。性功能障礙可能與心理因素、血管異常、神經(jīng)損傷、激素水平異常、藥物副作用等因素有關(guān)，可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。心理因素導(dǎo)致的性功能障礙可通過...0次瀏覽 2025-08-25
-
產(chǎn)后大便出血怎么回事
產(chǎn)后大便出血可能與痔瘡、肛裂、腸道感染、凝血功能障礙、腸道息肉等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理。1、痔瘡妊娠期腹腔壓力增高及分娩時(shí)用力可能導(dǎo)致痔靜...0次瀏覽 2025-08-25
-
尖銳濕疣是性病嗎
尖銳濕疣屬于性傳播疾病，由人乳頭瘤病毒感染引起，主要通過性接觸傳播。尖銳濕疣的病原體為人乳頭瘤病毒，該病毒可通過皮膚或黏膜的直接接觸傳播，性行為是最常見的傳播途徑。感染后病毒潛伏期較長，可能數(shù)月內(nèi)無任何癥狀表現(xiàn)，隨著病毒...0次瀏覽 2025-08-25
-
怎么縮小鼻頭鼻翼
縮小鼻頭鼻翼可通過化妝修飾、注射填充、線雕提升、鼻翼縮小術(shù)、鼻綜合手術(shù)等方式實(shí)現(xiàn)。鼻頭鼻翼肥大可能與遺傳因素、軟骨發(fā)育異常、皮膚軟組織肥厚、外傷或炎癥后增生等因素有關(guān)。1、化妝修飾通過高光和陰影的明暗對比可在視覺上縮小鼻...0次瀏覽 2025-08-25
-
腸胃炎吃什么最好
腸胃炎患者可以適量吃小米粥、山藥、蘋果、胡蘿卜、南瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊、復(fù)方黃連素片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物...0次瀏覽 2025-08-25
-
得過腮腺炎的人還會再得腮腺炎嗎
得過腮腺炎的人通常不會再得腮腺炎，但極少數(shù)情況下可能因免疫力低下或病毒變異再次感染。腮腺炎主要由腮腺炎病毒引起，感染后可獲得持久免疫力。多數(shù)情況下，腮腺炎病毒感染后人體會產(chǎn)生特異性抗體，形成長期免疫保護(hù)。這種免疫記憶可有...0次瀏覽 2025-08-25
-
乳果糖口服溶液治療便秘嗎 有沒有副作用
便秘是一種比較常見的不良癥狀，往往會給患者帶來了很大的困擾，甚至危害健康，所以務(wù)必要及早治療，避免病情加重。那么，乳果糖口服溶液治療便秘嗎?乳果糖口服溶液有沒有副作用?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者接受乳果糖口4730次瀏覽
-
白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎
白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，目前這個(gè)疾病也受到越來越多患者的重視，建議大家趁早治療。臨床上有很多治療白癜風(fēng)的藥物，不建議大家擅自用藥，以免對病情不利。白癜風(fēng)膠囊是一種常見的藥物，那么，白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎?白癜風(fēng)膠囊功能主治是活血行滯，祛風(fēng)解毒。用于經(jīng)絡(luò)阻4715次瀏覽
-
尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴(yán)重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強(qiáng)。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時(shí)候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護(hù)理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外4595次瀏覽
-
莎爾福栓劑禁忌是什么 說明書內(nèi)容有哪些
一旦出現(xiàn)了潰瘍性結(jié)腸炎疾病，對于患者的傷害是很大的，而且該疾病容易反復(fù)發(fā)作，臨床上往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，建議飲食方面要選擇一些清淡容易消化的食物，讓自身的病情能盡早得到控制，那么莎爾福栓劑禁忌是什么?說明書內(nèi)容有哪些?莎爾福栓劑禁忌:下列患者慎用4702次瀏覽
-
復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎
目前醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步，可用于乙肝的治療方法也越來越多。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會使用適當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚硭?，比如有些患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服藥才能對抗。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常用的藥物，那么，復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片的不良反應(yīng)是偶見輕度消化道反應(yīng)，一般可自4741次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>