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想讓腰椎盤突出康復(fù)要做好哪些

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-05-30 20:36

病情描述:
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，我的腰椎盤突出恢復(fù)的效果越來(lái)越好，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該注意些什么？
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
腰椎盤突出后期的護(hù)理是恢復(fù)的關(guān)鍵。腰椎間盤突出癥患者欲康復(fù)還可以通過(guò)飲食療法。由于患者在康復(fù)期間活動(dòng)量減少，所以飲食上也要有相應(yīng)的改變?；颊咴诳祻?fù)期間胃腸蠕動(dòng)較慢，消化功能降低，因此在飲食上應(yīng)該少食多餐，多攝入蔬菜、水果及豆類食品；多攝入含鈣量高的食物，如牛奶、海帶、豆制品等；減少肉和脂肪量較高食物的攝入量，避免大便干燥、排便用力而導(dǎo)致病情加重。
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