食療對(duì)哪些頸椎病有利？
患者：女，35歲
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
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糖尿病足很嚴(yán)重嗎
糖尿病足如果不治療的話，局部會(huì)累及肌腱、肌肉、骨骼，可能會(huì)造成截肢，潰瘍加重造成感染擴(kuò)散，形成對(duì)多種抗生素不敏感，出現(xiàn)全身的敗血癥，危及生命。所以說糖尿病足必須早去治療，不治療的話會(huì)有很大的危險(xiǎn)。62404次播放 2018-06-28
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糖尿病足是什么
糖尿病足是指糖尿病患者治療不及時(shí)或者不得當(dāng)，出現(xiàn)了下足的神經(jīng)病變合并下肢的血管病變，造成了下肢皮膚的感染和潰瘍，會(huì)累及到肌腱和骨骼，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，血糖控制不好的時(shí)候還會(huì)影響病人的全身狀況。出現(xiàn)病癥應(yīng)及時(shí)就診。語音時(shí)長(zhǎng) 00:5257236次收聽 2018-06-28 -
多發(fā)性骨髓瘤遺傳嗎
多發(fā)性骨髓瘤是體內(nèi)漿細(xì)胞發(fā)生病變，引起的惡性腫瘤疾病，是一種后天獲得性腫瘤性疾病?；旧隙喟l(fā)性骨髓瘤患者不存在明顯的遺傳缺陷，并不會(huì)出現(xiàn)明顯的遺傳性改變。但是患者家族成員中，腫瘤的發(fā)病率相對(duì)較高，建議定期進(jìn)行腫瘤篩查。62815次播放 2018-02-09
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什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測(cè)判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進(jìn)行保守治療，若存在移位癥狀，可進(jìn)行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
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下肢骨折如何避免畸形愈合
骨折以后如果是很穩(wěn)定的骨折，沒有明顯的移位可以給予一些石膏或者肢距的固定，一定要定期的拍片復(fù)查，確認(rèn)在這個(gè)愈合過程中骨折端沒有發(fā)生任何的移位，對(duì)于不穩(wěn)定的骨折可能就要采取手術(shù)治療，來固定這定骨折防止他出現(xiàn)畸形愈合。53772次播放 2018-07-02
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橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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小兒肱骨髁上骨折如何康復(fù)鍛煉
髁上骨折主要是關(guān)節(jié)的活動(dòng)度問題。腫疼，骨折后骨痂的形成，新生骨的形成等都會(huì)對(duì)他的關(guān)節(jié)間隙發(fā)生一些變化。舉個(gè)例子，自行車一個(gè)珠子壞了，可能它的軸就不能轉(zhuǎn)了，所以全身的關(guān)節(jié)中最復(fù)雜的就是這個(gè)關(guān)節(jié)，所有的關(guān)節(jié)都是兩個(gè)骨頭組成，只有肘關(guān)節(jié)是三根骨頭組成。所以它不但有屈伸，還有旋轉(zhuǎn)，功能相對(duì)比較復(fù)雜，越復(fù)雜越容易出問題。所以對(duì)它的要求會(huì)更高，一般要求3到4周，要打開做功能康復(fù)?？祻?fù)包括，一個(gè)是比較大的孩子能夠配合，自主鍛煉，小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動(dòng)作。另外一個(gè)是康復(fù)訓(xùn)練可以讓康復(fù)師幫著訓(xùn)練。但是總的原則，寧可不練也別練過度，一旦練過度，導(dǎo)致出血造成的骨化性肌炎，那就是災(zāi)難性的后果，將來有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。所以鍛煉要適度，避免過度鍛煉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3561423次收聽 2018-09-21 -
腰間盤突出有哪些預(yù)防方法
預(yù)防腰椎間盤突出的發(fā)生，首先要保持良好的工作狀態(tài)，不要長(zhǎng)期彎腰、搬重物、背負(fù)很多東西，減少椎間盤的磨損和壓力的增加，要注意保暖，免除風(fēng)寒刺激。同時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，加強(qiáng)腰部肌肉力量。一旦出現(xiàn)問題，要積極選擇正確的方案治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5261471次收聽 2018-04-26 -
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
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骨髓炎做什么檢查
骨髓炎的檢查，首先可以從患者局部來看，有沒有出現(xiàn)紅腫以及發(fā)燒的癥狀。另外，患者也要檢查一些指標(biāo)，比如白血球高不高，C反應(yīng)蛋白以及血沉，這三項(xiàng)有關(guān)血液的檢查比較敏感，也比較重要。 對(duì)于骨髓炎這個(gè)疾病來講，最重要的是要進(jìn)行早期診斷。進(jìn)行早期診斷的方法有兩個(gè)，最常用的檢查方法是核磁。核磁檢查是現(xiàn)在比較普遍的一項(xiàng)檢查，而且核磁檢查沒有后遺癥，也不會(huì)出現(xiàn)合并癥，對(duì)孩子和身體沒有太多損傷。核磁能看到骨髓是否水腫，骨髓里邊最早期的一些變化，所以最早期做核磁檢查可以明確診斷。同位素掃描也可以，特殊的病例B超也可以。在沒有辦法時(shí)還可以做一些局部的穿刺。 所以診斷方法很多，根據(jù)具體情況選用不同的方案。54294次播放 2018-09-20
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骨質(zhì)疏松是什么
骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生了一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強(qiáng)度的下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，肌體的骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0353871次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥病人能不能練瑜伽
練瑜伽對(duì)于腰椎間盤突出癥的病人是非常合適的運(yùn)動(dòng)。但是需要注意幾個(gè)問題：急性發(fā)作時(shí)避免一切運(yùn)動(dòng)；緩解期時(shí)，鍛煉的強(qiáng)度得由弱到強(qiáng)，可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作的鍛煉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉，也可以進(jìn)行腹部或者腰背部核心肌肉的牽拉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2254518次收聽 2018-09-07 -
鎖骨骨折后吃什么恢復(fù)得快
鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調(diào)養(yǎng)身體，可以吃適量的骨頭，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要適量的飲食，按照身體情況進(jìn)補(bǔ)，以免情況會(huì)傷及身體。患者還需要配合醫(yī)生做檢查，以免情況會(huì)受到影響，對(duì)恢復(fù)是不利的。
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎平時(shí)注意什么
一旦得了化膿性膝關(guān)節(jié)炎，就要引起高度重視。因?yàn)槿绻撔韵リP(guān)節(jié)炎不及時(shí)治療，就會(huì)轉(zhuǎn)變成慢性。另外，也會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，造成非常嚴(yán)重的破壞。 所以，對(duì)于化膿性膝關(guān)節(jié)炎這個(gè)疾病來講，非常重要的是對(duì)于疾病的早期診斷，還有要明白究竟是什么細(xì)菌。要及時(shí)治療化膿性膝關(guān)節(jié)炎，避免到了慢性期，治療起來就會(huì)非常困難。所以治療是選擇不同的方案，是綜合的方面，不是某一個(gè)就能完全解決。一般的治療要非常嚴(yán)格，一個(gè)是它的療程，另外一個(gè)是判斷的指標(biāo)，還有一個(gè)是最終的效果。究竟什么時(shí)候停藥，什么時(shí)候改藥，都有非常嚴(yán)格的要求，一定要找專科醫(yī)生做，治療才可能得到比較好的效果，最后才不會(huì)出現(xiàn)后遺癥。57623次播放 2018-09-20
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后槽牙拔了一定要種牙嗎
后槽牙拔除后不一定必須種牙，需根據(jù)缺牙位置功能、鄰牙狀況及咬合關(guān)系綜合評(píng)估。缺牙修復(fù)方式主要有活動(dòng)義齒、固定義齒、種植牙三種，種植牙適用于鄰牙健康且骨量充足者?；顒?dòng)義齒適合多顆牙缺失或經(jīng)濟(jì)條件有限的患者，通過金屬卡環(huán)固定...0次瀏覽 2025-08-25
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小孩x型腿合適什么時(shí)候治好
小孩X型腿一般建議在3-5歲進(jìn)行干預(yù)治療，具體時(shí)間需結(jié)合個(gè)體發(fā)育情況決定。X型腿可能與維生素D缺乏、遺傳因素、骨骼發(fā)育異常等原因有關(guān)，可通過營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、支具矯正、手術(shù)治療等方式改善。1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素D缺乏性佝僂病是兒童X...0次瀏覽 2025-08-25
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崴腳需要冰敷多長(zhǎng)時(shí)間
崴腳后冰敷時(shí)間一般為15-20分鐘，每次間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冰敷時(shí)長(zhǎng)與軟組織損傷程度、局部腫脹情況等因素相關(guān)。崴腳后48小時(shí)內(nèi)是冰敷的關(guān)鍵期，此時(shí)毛細(xì)血管破裂可能導(dǎo)致局部腫脹和疼痛。冰敷能收縮血管減少出血，緩解炎癥反...0次瀏覽 2025-08-25
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怎么護(hù)理關(guān)節(jié)炎好得快
關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式護(hù)理。關(guān)節(jié)炎通常與關(guān)節(jié)退行性變、炎癥反應(yīng)、外傷、代謝異常、免疫紊亂等因素有關(guān)。1、藥物治療關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬...0次瀏覽 2025-08-25
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為什么尿完后尿道口刺痛
尿完后尿道口刺痛可能與尿道炎、尿路結(jié)石、前列腺炎、尿道損傷、性傳播疾病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、尿道炎尿道黏膜受細(xì)菌或支原體感染引發(fā)炎癥時(shí)，排尿后可能出現(xiàn)灼熱感或刺痛。常見病原體包括大腸桿菌、淋...0次瀏覽 2025-08-25
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皮膚很癢一撓就紅血點(diǎn)怎么回事
皮膚瘙癢伴隨抓撓后出現(xiàn)紅血點(diǎn)可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、蕁麻疹、濕疹或血小板減少等因素有關(guān)。瘙癢抓撓后出現(xiàn)紅血點(diǎn)通常由毛細(xì)血管脆性增加或局部炎癥導(dǎo)致，可通過保濕護(hù)理、抗過敏治療、藥物干預(yù)等方式緩解。1、皮膚干燥秋冬季節(jié)或頻...0次瀏覽 2025-08-25
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咽部腫瘤的病因有哪些
咽部腫瘤的病因主要有遺傳因素、長(zhǎng)期吸煙飲酒、人乳頭瘤病毒感染、長(zhǎng)期接觸有害化學(xué)物質(zhì)以及慢性炎癥刺激等。咽部腫瘤可能表現(xiàn)為吞咽困難、聲音嘶啞、頸部腫塊等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、遺傳因素部分咽部腫瘤具有家族聚集性，可能...0次瀏覽 2025-08-25
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內(nèi)熱發(fā)燒怎么退燒
內(nèi)熱發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、中醫(yī)調(diào)理等方式退燒。內(nèi)熱發(fā)燒可能與感染、炎癥反應(yīng)、脫水、積食、陰虛火旺等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，有助于通過水分蒸發(fā)帶走體...0次瀏覽 2025-08-25
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乳糖不耐受是什么原因引起的
乳糖不耐受可能由遺傳因素、小腸黏膜損傷、腸道菌群失調(diào)、年齡增長(zhǎng)、先天性乳糖酶缺乏等原因引起。乳糖不耐受通常表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充乳糖酶等方式緩解。1.遺傳因素乳糖不耐受與基因遺傳密切相關(guān)，部分...
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嬰兒不明原因的發(fā)燒
嬰兒不明原因發(fā)燒可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種反應(yīng)等原因有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)測(cè)量體溫并觀察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)排查病因。1、感染因素細(xì)菌或病毒感染是嬰兒發(fā)熱最常見原因。呼吸道感染可能伴隨咳嗽、鼻塞，腸道...0次瀏覽 2025-08-25
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。865次瀏覽 2023-09-06
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打完手足口疫苗發(fā)熱怎么治療好
接種手足口疫苗后出現(xiàn)發(fā)熱通常屬于疫苗常見不良反應(yīng)，可通過物理降溫、適量補(bǔ)水、調(diào)整飲食、觀察癥狀、必要時(shí)就醫(yī)等方式緩解。發(fā)熱可能與疫苗激活免疫反應(yīng)有關(guān)，多數(shù)在1-2天內(nèi)自行消退。1、物理降溫體溫低于38.5攝氏度時(shí)建議采用...0次瀏覽 2025-08-25
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激光祛斑色素沉著怎么治療
激光祛斑后色素沉著可通過藥物干預(yù)、光電治療、皮膚護(hù)理等方式改善，通常與術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、紫外線刺激、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。1、藥物干預(yù)氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，適用于表皮型色素沉著。復(fù)方甘草酸苷片通過抗炎作用減...0次瀏覽 2025-08-25
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帶狀皰疹幾天能好
帶狀皰疹的病程通常為2-4周，具體恢復(fù)時(shí)間與患者年齡、免疫力、治療時(shí)機(jī)等因素有關(guān)。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，典型表現(xiàn)為單側(cè)沿神經(jīng)分布的簇集性水皰伴疼痛。早期規(guī)范治療可縮短病程，多數(shù)患者在發(fā)病后...0次瀏覽 2025-08-25
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做完人流感冒了怎么辦
做完人流感冒了可通過注意休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。感冒通常由免疫力下降、細(xì)菌感染、病毒感染、受涼、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?、注意休息術(shù)后身體虛弱需保證充足睡眠，避免勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)。每日臥...0次瀏覽 2025-08-25
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：362次瀏覽 2024-09-25
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大人感冒發(fā)燒怎么辦怎么退燒
大人感冒發(fā)燒可通過物理降溫、藥物治療、飲食調(diào)理、適當(dāng)休息、補(bǔ)充水分等方式退燒。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力下降、環(huán)境因素等原因引起。1、物理降溫感冒發(fā)燒時(shí)體溫升高，可通過物理降溫幫助退燒。使用溫水擦拭額...0次瀏覽 2025-08-25
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無痛人流對(duì)身體傷害大嗎
無痛人流對(duì)身體有一定傷害，但傷害程度因人而異。無痛人流是指通過麻醉技術(shù)減輕疼痛的人工流產(chǎn)手術(shù)，可能引起子宮內(nèi)膜損傷、感染風(fēng)險(xiǎn)、內(nèi)分泌紊亂等。手術(shù)安全性受操作規(guī)范、術(shù)后護(hù)理等因素影響。無痛人流過程中，麻醉藥物可能對(duì)循環(huán)系統(tǒng)...0次瀏覽 2025-08-25
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尿多尿頻怎么回事
尿多尿頻可能與飲水過多、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、飲水過多短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增多，出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。這種情況屬于生理性反應(yīng)，無須...0次瀏覽 2025-08-25
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早泄能治好嗎難治嗎
早泄通常是可以治好的，多數(shù)情況下并不難治。早泄可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度增高等原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。心理因素導(dǎo)致的早泄較為常見，如焦慮、緊張或夫妻關(guān)系不和諧等。這類情況可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練等方式改...0次瀏覽 2025-08-25
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病毒性腸炎是怎么引起的
病毒性腸炎主要由輪狀病毒、諾如病毒、腺病毒等病原體感染引起，可能通過糞口傳播、接觸傳播、空氣傳播等途徑感染。病毒性腸炎可通過補(bǔ)液治療、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。1、輪狀病毒感染輪狀病毒感染是引起病毒性腸炎的常見原因，...0次瀏覽 2025-08-25
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大人反復(fù)發(fā)燒怎么治療
大人反復(fù)發(fā)燒可通過物理降溫、口服退熱藥物、抗感染治療、補(bǔ)液支持、病因排查等方式治療。反復(fù)發(fā)燒可能與感染、免疫系統(tǒng)疾病、腫瘤、藥物反應(yīng)、中暑等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管走行部位，配合冰袋冷敷額頭...0次瀏覽 2025-08-25
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斯巴敏用藥后會(huì)出現(xiàn)頭暈嗎
斯巴敏用藥后會(huì)出現(xiàn)頭暈嗎?十二指腸潰瘍這種會(huì)誘發(fā)諸如幽門梗阻的疾病是一個(gè)大麻煩，有可能跟患者受到了胃酸分泌過多等不良癥狀的影響有很大的關(guān)系，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，需要及早處理。下面了解一下斯巴敏的不良反應(yīng)!斯巴敏用藥后會(huì)出4632次瀏覽
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尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴(yán)重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強(qiáng)。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時(shí)候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護(hù)理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外4595次瀏覽
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癲癇康膠囊用于什么疾病 作用怎么樣
各種各樣的疾病出現(xiàn)在我們的生活當(dāng)中，總是會(huì)讓很多人覺得非常的有壓力，大家應(yīng)該要注意選擇正確的方式來進(jìn)行應(yīng)對(duì)，目前可以用于癲癇的藥品也有很多很多，希望大家能夠找到適合自己的方案來進(jìn)行處理，那么癲癇康膠囊用于什么疾病，作用怎么樣?癲癇康膠囊用于癲癇風(fēng)痰閉阻，痰火擾4580次瀏覽
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希愛力用法用量是多少呢？
希愛力他達(dá)拉非片是治療男性陽痿的藥物，有陽痿癥狀男性朋友很多是可以使用的。但是，希愛力藥物也是有一定的分量，所以男性朋友在平時(shí)服用過程中也是要正確的了解藥物的用量問題，那么，希愛力用法用量是多少呢?希愛力主要能針對(duì)治療男性陽痿疾病藥物，而陽痿又是男性常見多發(fā)疾5005次瀏覽
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么吃好
男性脫發(fā)的發(fā)生，容易給患者帶來了比較大的精神刺激，所以患者需要積極接受治療。否則人，脫發(fā)情況如果比較嚴(yán)重的情況下，比較影響患者的個(gè)人形象，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)怎么吃好?下面讓我們了解一下!根據(jù)藥品說明書分析，非那雄胺片(百達(dá)英)的推薦劑4769次瀏覽
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