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缺鎂的危害有什么呢

患者：男，33歲 提問(wèn)于2018-05-21 15:35

病情描述:
最近一段時(shí)間我總是覺(jué)得腿抽筋，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我是體內(nèi)缺鎂，讓我一定要注意補(bǔ)充微量元素，缺鎂的危害有什么呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鎂是我們身體中比較重要的微量元素，關(guān)系著我們的身體健康，缺鎂對(duì)身體健康危害特別大，不及時(shí)調(diào)整容易出現(xiàn)肌肉無(wú)力，耐久力降低。尤其到中年還容易出現(xiàn)心血管疾病，如冠心病、高血壓、高血脂、心肌梗死、糖尿病等。
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