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孕婦攝入蛋白質(zhì)要注意什么?

患者:女,27歲 提問于2018-05-14 15:08

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)三個月了,經(jīng)常會吃雞蛋,攝入蛋白質(zhì),孕婦攝入蛋白質(zhì)時要注意什么?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦在攝入蛋白質(zhì)時,一定要注意不要過量攝入。孕期過量地攝入蛋白質(zhì),會在人體內(nèi)產(chǎn)生大量的硫化氫、組胺等有害物質(zhì),容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
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