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吃啥食物會(huì)導(dǎo)致衰老速度加快?

患者:女,43歲 提問于2018-05-19 16:19

病情描述:
這幾年身體不怎么太好,臉上的皺紋也出現(xiàn)了,吃啥食物會(huì)導(dǎo)致身體衰老速度加快?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想要身體健康延緩衰老,就應(yīng)當(dāng)在飲食上吃一些清淡的食物,比如新鮮的水果蔬菜,而避免吃燒烤類食物、甜品類食物、餅干類食物、碳酸飲料類食物等。
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