美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

多吃富含硒的食物有哪些功效

患者:男,55歲

病情描述:
一個學醫(yī)的朋友總是提醒我要多吃富含硒的食物,這類食物會起到哪些功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃富含硒的食物十分有利于健康,硒除了有很好的抗氧化防衰老和抗癌的作用,還可以抗血栓、降血脂、保護肝臟細胞、幫助肝臟解毒,尤其是對于汞、鉛、砷等常見的重金屬毒素有很好的拮抗作用,從而減少毒素對肌體的侵害。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>