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蛋白有營養(yǎng)嗎?

患者:女,20歲

病情描述:
只知道蛋黃很營養(yǎng),而蛋白也營養(yǎng)嗎?吃蛋白有什么好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蛋白:那么平常的食物中含有膠原蛋白,是不是很驚訝呢.就連大美人林志玲平時都愛吃蛋白呢,豐富的蛋白質(zhì)加上足夠的飽腹感,減肥時期也能吃的食物,一舉兩得哦!
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