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酸奶可以多喝嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-05-18 13:42

病情描述:
聽說喝酸奶對身體健康有很多的好處,那么酸奶能不能多喝呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝酸奶的時候并不是多多益善,不是想喝多少就能夠喝多少,喝酸奶的時候最好是適可而止,如果酸奶喝得過多,還會導(dǎo)致胃酸過多現(xiàn)象,這樣就會給胃黏膜以及消化酶分泌造成一定的影響,甚至還會引起食欲降低現(xiàn)象。
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