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日常生活中怎么預(yù)防日曬傷?

患者:女,34歲 提問于2018-05-12 14:36

病情描述:
每到夏季出去旅游,都被曬得黝黑黝黑的,那么我們在日常生活中怎么預(yù)防日曬傷?
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
曬傷重在預(yù)防,避免暴曬,烈日下外出前可在暴露部位外用物理性遮光劑,如防曬霜啦,防曬乳液啦,可根據(jù)個人皮膚色型選擇遮光劑的日光保護指數(shù),最好是50倍的,而且每隔1-2小時要補一次,因為出汗會沖走了涂抹好的保護膜。穿長袖或者目前流行的防曬衣,也可以起到很好的保護皮膚被曬的作用,但是要注意通風(fēng),以防中暑。
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