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有便秘現(xiàn)象可以吃玉米改善嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-05-09 19:39

病情描述:
每次我一出現(xiàn)便秘的情況是,老婆就會做一些玉米來吃,有便秘現(xiàn)象可以吃玉米改善嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
玉米不以營養(yǎng)物質(zhì)含量特別豐富,并且玉米中還含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能夠刺激腸道蠕動,增加糞便排出的速度,所以有便秘現(xiàn)象吃玉米對于便秘會有很好的改善作用。
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