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為什么要多吃植物性食物?

患者:男,41歲 提問于2018-05-10 19:03

病情描述:
上次去看醫(yī)生的時(shí)候,醫(yī)生說我需要多吃一些植物性的食物,這是為什么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
之所以要多吃植物性食物,其實(shí)是因?yàn)橹参镄允澄镏卸嗪兄菜帷⒉菟?、鞣?.....等具有營養(yǎng)拮抗作用的有機(jī)酸,會(huì)影響一些微量元素的吸收。
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