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蝦肉可以每天都吃嗎?

患者:女,43歲 提問(wèn)于2018-05-13 21:50

病情描述:
我很喜歡吃蝦,蝦肉可以每天都吃嗎?會(huì)不會(huì)不消化呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蝦肉是很健康的食物。相信好多朋友都喜歡吃鮮美的蝦肉.它細(xì)嫩滑爽 營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,蝦肉纖維和魚(yú)纖維一樣松軟細(xì)嫩,比較容易消化,對(duì)健康極有益。
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