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性寒的食物適合什么人吃

患者:男,31歲

病情描述:
自己幾乎一直在上火,朋友說我可以平時多吃性寒的食物,那這類食物適合什么人吃?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
寒性食物可以幫助調(diào)理體質(zhì),一般來說性寒的食物適合熱性體質(zhì)。水果西瓜、香蕉、奇異果、柚子、橘子、桑椹、柿子、菠蘿、甘蔗、楊桃、甜瓜、香瓜。
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