坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些？
患者：女，36歲 提問于2018-05-08 16:04
共1個(gè)回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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腰椎間盤突出要做手術(shù)嗎
急性腰椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀的情況需要進(jìn)行手術(shù)治療。馬尾綜合征病人的表現(xiàn)，除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，要盡快手術(shù)。 急性椎間盤突出的病人疼痛難忍，如果出現(xiàn)下肢的運(yùn)動(dòng)功能異常，也需要手術(shù)治療。長(zhǎng)期慢性腰痛患者出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，而且突出大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。極外側(cè)型的椎間盤突出，一般也需要手術(shù)治療。中年腰椎間盤突出患者病史變長(zhǎng)，在影響工作和生活的情況下，也要通過手術(shù)的方式來解決問題。54496次播放 2018-09-28
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筋膜炎指的是什么
在我們?nèi)梭w的各個(gè)部位都存在著龐大的筋膜組織。筋膜炎是一種無(wú)菌性的炎癥。常見筋膜炎發(fā)生在腳、肩、背部，因其反復(fù)活動(dòng)形成積累性損傷，損傷在修復(fù)過程中出現(xiàn)水腫、出血形成斑痕，壓迫末梢神經(jīng)，使炎癥因子增多，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2266912次收聽 2018-04-26 -
兒童骨髓炎的治療方法有哪些
兒童骨髓炎最重要的是早期診斷以及早期治療。如果早期發(fā)現(xiàn)兒童骨髓炎，就要及時(shí)進(jìn)行消炎治療。就是在它沒有導(dǎo)致嚴(yán)重后果的時(shí)候，就把細(xì)菌及時(shí)地殺滅。治療兒童骨髓炎可以通過抗炎治療，給患者輸液，輸入抗菌素，使細(xì)菌被殺死，就能夠及時(shí)的把病源消滅掉。如果骨髓炎發(fā)現(xiàn)得比較晚，可能后果也就會(huì)比較嚴(yán)重。所以，對(duì)于兒童骨髓炎這個(gè)疾病的治療，特別重要的是要在三天之內(nèi)進(jìn)行治療，超過一周的時(shí)間，治療效果就會(huì)明顯不好。三天之內(nèi)的治療效果比較好，三到五天很難說。 總之，對(duì)于兒童骨髓炎的治療要盡可能早，在三天之內(nèi)及時(shí)用上合適的抗菌素，及時(shí)將細(xì)菌消滅干凈，后果比較好。一旦超過一周，往往后果就不好。所以早診斷、早治療非常重要。56478次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出和腰肌勞損區(qū)別
腰椎間盤突出和腰肌勞損完全不一樣。椎間盤突出的主要表現(xiàn)是腰腿疼，是比較典型的癥狀，而腰肌勞損一般是指急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢地前沿，最后遺留后遺癥。 腰肌勞損有時(shí)候會(huì)叫慢性肌肉損傷，一般腰疼不會(huì)放射到大腿和小腿，有時(shí)候可能放射到屁股疼，但不會(huì)往下走，一般疼痛都是在臀部一側(cè)。腰椎間盤突出和腰肌勞損休息后的感覺也不一樣，輕度椎間盤突出的患者休息后癥狀會(huì)緩解；而腰肌勞損病人休息后，反而會(huì)感到局部不舒服，相反，活動(dòng)后反而會(huì)感到輕松。55688次播放 2018-09-28
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橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對(duì)于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
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腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數(shù)發(fā)生在年輕人身上，因?yàn)槟贻p人如果久坐在電腦面前，外出活動(dòng)比較少，就會(huì)發(fā)生腰背筋膜炎，也就是人們俗稱的腰肌勞損，它主要是因?yàn)轫g帶肌肉的強(qiáng)度下降以后，造成組織的損傷，誘發(fā)腰肌勞損，長(zhǎng)期的腰肌勞損會(huì)導(dǎo)致腰間盤突出疾病。腰肌勞損是臨床腰痛的最常見原因，在腰部疾病中占60％。是指由于腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)狀態(tài)或反復(fù)伸屈腰部，而引起以腰部酸脹痛為主要表現(xiàn)的所有腰部肌肉勞損性疾病的總稱。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一。是因?yàn)檠甸g盤各部分有不同程度退行性改變。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2760597次收聽 2018-08-16 -
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽 2020-06-22
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橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時(shí)可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時(shí)間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉，避免外傷，同時(shí)還應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復(fù)。
60135次瀏覽 2020-08-12
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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后，需要進(jìn)行早期的干預(yù)治療，需要了解自己的疾病，做出正確的診斷。避免誘發(fā)椎間盤突出的因素，要改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，不要久坐，不要在電腦前坐很長(zhǎng)時(shí)間，要增加日常外出活動(dòng)，增加腰背肌肉力量鍛煉。 手術(shù)治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，雖然是目前最快速的治療方法之一，但是不做為治療腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的首選療法，原因是由于手術(shù)治療腰間盤突出壓迫神經(jīng)風(fēng)險(xiǎn)比較高，手術(shù)一旦發(fā)生意外，觸碰到神經(jīng)很可能造成腰間盤患者癱瘓。中醫(yī)中藥治療，是目前效果最好的一種方法。58287次播放 2018-08-17
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慢性腰椎間盤突出癥如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉
慢性腰椎間盤突出癥，在急性期的時(shí)候是應(yīng)保持臥床休息；在緩解期的時(shí)候，可以進(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運(yùn)動(dòng)，運(yùn)用巴士球、瑜伽球進(jìn)行拉伸等；也可以進(jìn)行一些核心肌群的鍛煉，對(duì)腰椎間盤突出起到一個(gè)很好的保護(hù)作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0856720次收聽 2018-09-07 -
骨化纖維瘤和骨巨細(xì)胞瘤怎么區(qū)分
骨化纖維瘤通常來源于骨干，病變發(fā)展很慢，發(fā)展過程中可以出現(xiàn)病變部位的明顯骨化，出現(xiàn)畸形。骨巨細(xì)胞瘤好發(fā)于成年人病變，病人年齡較大，發(fā)病部位明顯不同，骨巨細(xì)胞瘤發(fā)生病變部位是骨端出現(xiàn)膨脹。 骨纖維瘤為良性腫瘤，骨巨細(xì)胞瘤部分為骨惡性腫瘤，所以，二者性質(zhì)不同，后果也不同。但二者手術(shù)方法差別不大，都是切除為主。61680次播放 2018-09-28
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有哪些治療腰間盤突出的偏方
生活中很多腰椎間盤突出的患者會(huì)尋求民間偏方的治療，但是偏方不能針對(duì)所有病情，必須因人而異，切勿盲目輕信偏方而延誤病情。在治療時(shí)要根據(jù)病情程度、階段、發(fā)病年齡、突出大小等情況，找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1952072次收聽 2018-04-26 -
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
51391次瀏覽 2020-08-10
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成人扁平足可以治嗎
很多時(shí)候扁平足會(huì)給我們身體帶來一些，不舒適的癥狀稱之為平足癥，治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進(jìn)行一個(gè)足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會(huì)隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長(zhǎng)手術(shù)來實(shí)現(xiàn)足弓的重塑。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0553524次收聽 2018-06-28 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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檢查是不是過敏性紫癜掛什么科
過敏性紫癜患者應(yīng)掛風(fēng)濕免疫科或兒科，該癥狀可能由感染、藥物過敏、食物過敏、遺傳因素、免疫異常等原因引起。1、風(fēng)濕免疫科過??...0次瀏覽 2025-06-18
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成人病毒性感冒反復(fù)發(fā)燒怎么辦 治療感冒反復(fù)發(fā)燒的方法介紹
成人病毒性感冒反復(fù)發(fā)燒可通過多飲水休息、物理降溫、服用退熱藥物、抗病毒治療、預(yù)防并發(fā)癥等方式緩解。病毒性感冒通常由鼻病毒...0次瀏覽 2025-06-18
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1型呼吸衰竭與2型呼吸衰竭的主要區(qū)別在于血?dú)夥治鼋Y(jié)果和發(fā)病機(jī)制，可通過動(dòng)脈血氧分壓和二氧化碳分壓水平兩步快速辨別。1型呼吸衰...0次瀏覽 2025-06-18
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懷疑得了膀胱癌，需要做哪些檢查
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三角韌帶損傷怎么回事 三角韌帶損傷與這幾個(gè)原因密切相關(guān)
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涂抹愛寧達(dá)每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等的現(xiàn)象，建議患者要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，平時(shí)生活中更要注意做好護(hù)理工作，因?yàn)樵摷膊∪菀追磸?fù)發(fā)作，是相對(duì)較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達(dá)每天需用幾次?愛寧達(dá)用法用量:吡美莫司乳膏應(yīng)由對(duì)異位性皮3842次瀏覽 2025-01-12
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內(nèi)疾病對(duì)病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北3639次瀏覽 2025-01-29
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太斗常見的不良反應(yīng)有哪些
艾滋病的出現(xiàn)給許多人的生活帶來了巨大的變化，正常的工作不一定能正常進(jìn)行，反復(fù)發(fā)生也會(huì)對(duì)身心造成很大的傷害。我們需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑合理用藥，當(dāng)然，用藥時(shí)也會(huì)擔(dān)心不良反應(yīng)的出現(xiàn)。那么，太斗常見的不良反應(yīng)有哪些?太斗其中最常見的不良反應(yīng)為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕3647次瀏覽 2025-02-15
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卓樂定初始用藥量是多少?每天口服幾次好
精神分裂癥屬于常見的一種疾病，而且發(fā)病的原因多種多樣，對(duì)于患者來講其危害也是比較大的，建議要及時(shí)的進(jìn)行疾病的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，這樣才能夠控制病情的再次復(fù)發(fā)，那么卓樂定初始用藥量是多少?每天口服幾次好?對(duì)于藥物的初始劑量大家還是要控制，在用藥初期，3707次瀏覽 2024-11-30
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百立澤是飯前還是飯后服用
肝臟相關(guān)疾病已經(jīng)讓很多人很無(wú)奈，要選擇正確的方法治療，平時(shí)注意調(diào)整心態(tài)。事實(shí)上，不同的藥物對(duì)它們的使用有不同的規(guī)定，它們的具體功能和性能會(huì)有很大的不同。百立澤這種藥物很多患者并不會(huì)很陌生，那么，百立澤是飯前還是飯后服用呢?百立澤的用法用量是推薦劑量鹽酸達(dá)拉他韋3663次瀏覽 2024-12-12
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