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如何鍛煉才能堅持？

患者：男，29歲

病情描述:
聽說經(jīng)常鍛煉的人身體更健康，所以我決定從今天開始堅持鍛煉，可如何才能堅持下來？

共1個回答

黨保平副主任醫(yī)師去掛號: 西京醫(yī)院 三甲骨科

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