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每天吃一個(gè)雞蛋好嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-05-03 22:50

病情描述:
我習(xí)慣每天吃一個(gè)雞蛋,但聽(tīng)說(shuō)天天吃雞蛋不好,所以想問(wèn)每天吃一個(gè)雞蛋可以嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,但雞蛋黃的膽固醇含量有點(diǎn)高,所以如果沒(méi)有高血脂,或者沒(méi)有高膽固醇癥的情況,一天吃一個(gè)雞蛋是沒(méi)有問(wèn)題的。
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