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吃什么可以提高精子質(zhì)量?

患者:男,28歲

病情描述:
平時(shí)吃什么食物可以提高精子質(zhì)量,增加受孕幾率?
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
牡蠣含鋅量最高,有“男子漢食物”的美稱。鋅元素有助于精子的核酸和蛋白質(zhì)代謝,可以提高精子活力和數(shù)量,并且能改善性功能。鋅元素缺乏,可引起前列腺中酶活性異常,從而影響精液的液化和精子活力。
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