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晚餐吃的太飽會(huì)影響健康嗎？

患者：男，30歲 提問(wèn)于2018-05-07 22:21

病情描述:
我們平時(shí)白天都在外面隨便吃一點(diǎn),晚上回家加餐經(jīng)常會(huì)吃很多，晚上吃太飽會(huì)影響健康嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
日本專(zhuān)家的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飽餐，尤其是晚餐吃得過(guò)飽，攝入的總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)機(jī)體的需要，會(huì)使體內(nèi)脂肪過(guò)剩，血脂增高，導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化，并會(huì)引起一種叫“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)明顯增加。這種因子能使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪細(xì)胞增生，促使動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。
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